Respirare insieme alla natura, immergersi in suoni rigeneranti, ascoltare il proprio corpo che acuisce i sensi, fondendosi con lo sciabordio del mare. L’Arco Azzurro di Aspra è diventato ormai il tempio dello yoga. Le sedute a cielo aperto del Centro Yoga Vidya Marga sono state tra le esperienze più amate di questa seconda edizione de Le Vie dei Tesori a Bagheria. Sono stati in tanti, molti alla prima esperienza, a partecipare alle prime due sessioni degli scorsi weekend, dedicate al “chakra” del cuore e ai “bagni sonori”.

Adesso, sabato 25 settembre alle 19 (qui per prenotare), l’ultimo incontro sarà una sorta di sintesi dei primi due: protagonista la campana di cristalli di quarzo, e il didgeridoo accordati sulla stessa frequenza del “chakra” della gola, che risuonando insieme agli strumenti, favoriranno il riequilibrio, sbloccano nodi di stress. “L’obiettivo di questi tre incontri è stato quello di introdurre a una pratica accessibile a tutti, dando la possibilità anche a chi non si era mai approcciato a queste discipline”, spiega Anna Gagliano, direttrice del Centro Yoga Vidya Marga, che conduce le sessioni insieme a Marco Mineo.“L’Arco Azzurro è uno spazio perfetto per fare yoga e meditare, perché è un luogo all’aperto, ma allo stesso tempo protetto, senza quegli elementi di disturbo che spesso si hanno in spazi aperti come i giardini, parchi o lidi – prosegue la terapeuta – . Ci siamo concentrati su tecniche di yoga, meditazione e rilassamento, un viaggio attraverso i suoni per aiutare i partecipanti a raggiungere uno stato di rilassamento fisico e interiore. In occasione di quest’ultimo incontro cercheremo di ampliare la parte che riguarda il rilassamento e la meditazione, per fare un lavoro completo su tutte le tecniche, con uno strumento particolare come la campana di quarzo, che ha un forte potere equilibrante”.Ma in occasione dell’ultimo weekend del Festival a Bagheria, che ha confermato grandi numeri, tallonando Trapani e Marsala, sono tante altre le esperienze da vivere e i luoghi da visitare (qui l’elenco completo). A partire da Villa Cattolica, che ospita le spoglie e le opere di Renato Guttuso e resta uno dei luoghi più amati, ma anche i due originali musei del Giocattolo e dell’Acciuga, Palazzo Butera e l’Oasi Blu, sorprendente rifugio di Nino Rizzo dedicato al viaggio e alle religioni.Torna anche la passeggiata in barca alla scoperta del golfo di Santa Flavia (qui per prenotare) e l’esperienza con 21 donne di Aspra, che raccontano storie e personaggi della borgata marinara (qui per prenotare). È sold out, invece, il battesimo del mare: un’immersione nelle acque di Santa Flavia con un sub esperto.Per informazioni e prenotazioni www.leviedeitesori.com.